托福家考流程（史上最全）

托福、雅思等考试自2019年底以来频繁取消。许多留学生选择报名参加多次考试，这使得原本紧张的考位更加紧张。终于报到了，可能因为我所在城市疫情去不了考试所在城市。有时候跨省考生要先呆14天，时间成本太高。我终于去了考试所在的城市，准备了核酸检测报告——这个要求似乎不高，但总有考生因为忘记带核酸检测报告而无法进入考场。

但现在是近年来的英国UCAS已开放2023年本科申请，美国本科EA、ED11月初基本结束，所以2023 Fall申请季即将开始，考生应准备语言考试，不能再等了。

事实上，与线下考试的不确定性相比，还有一个更好的选择：TOEFL iBT Home Edition，家庭版托福iBT考试，俗称「托福在家考」或「托福家考」。但是很多考生和家长都不懂，所以引起了一些不必要的担忧。

托福家庭考试和托福线下考试的内容完全相同，不需要额外准备考试。或者使用TPO练习和模考，现在出来了TPO74了。目前ETS报名托福在家免费考试TPO有需要的同学可以登录官网报名参加模考活动。

托福家庭考试每周4天，账户注册后24小时预约，两次考试之间至少间隔3天。每天的时间也非常灵活，每天24小时。

一、注册流程

1.托福家考报名网站:www.ets.org

2.申请所需材料:护照/身份证、电话、邮箱、出生日期、地址。在这些材料中，不得填写粗体的三项，确认后不得修改；

3、其他

有效护照或有效二代身份证证，二选一可报名中国大陆考生托福中文官网进入香港评估局（HKEAA）购买兑换券购买考试兑换券MasterCard或Visa2070港元卡（≈1765元)，有效期为12个月的考试券需要与中国大陆的真实地址相匹配。最好与您提交的申请材料的地址相同，以避免不必要的麻烦。注意不要为了便宜几十元而Samoa等待不真实的地址。如果信息填写错误，但未付款可以用另一个邮箱重新注册

二、考前准备

1.设备准备(电脑)+带麦克风的声音)

计算机设备：你要有一台电脑，可以是台式机，也可以是笔记本电脑，不能是平板电脑，别人考过的电脑不能用；

系统:不支持苹果电脑，只支持苹果电脑 Windows 10、8、7、Vista or XP；

扬声器：你的电脑必须有扬声器，而不是耳机或耳机。此外，您必须使用计算机内部或外部麦克风与监考人员交谈（简单地说，您的计算机声音必须有麦克风）；

相机：能够移动和移动 360 旋转度(当然也可以原地用笔记本转圈)，让监考老师对你的房间(包括桌面)进行旋转。 360 全方位检查；

主办方将在普通托福考试中为考生提供白板替代草稿纸： 3 一张空白草稿纸。但在托福家庭考试中，官方禁止考生携带任何纸张和书籍。整个考试过程都是用可擦白板做笔记。如果买白板不方便，也可以不用。安检时向老师解释；

手机/IPAD：安检时辅助身份验证；

流畅的网络:网络断开后，一切准备都要重新开始。如果断线时间过长，考试会自动取消。 Proctor U 网络要求相当高，下载速度不能低于70；

VPN：很多人说不要考试VPN，为了更顺利地完成考试，最后选择一个更稳定的VPN。

2.环境准备(安静+封闭）

安静、封闭，只有你一个房间一张桌子，一把标准椅子（尽可能调整到桌面）一个干净整洁的桌面环境（桌子上没有手机等相关违禁品）考试过程禁止吃喝电脑放在桌面上，键盘也放在桌面考试展示你的耳朵考试穿正常、体面，不能戴耳环珠宝考试或允许笔记，你需要拿出准备好的白板，用白板笔(可以擦的那种)在上面做笔记。做笔记时，你应该一直在监考官的视线中。你看不到窗外。还要注意不要填错区域和时区，以免日夜颠倒。如果您的环境设备不符合要求，将被取消安装考试资格 ETS Test Browser 检查专属浏览器，检查 ProctorU 监控设备

三、考试注意事项

1、安检

进入ProctorU ( 一般流程；建议先重启计算机，无关软件不占用CPU)

电子邮件、电子邮件、点击链接跳转ProctorU回答身份问题(是否EU人员，选no)耐心等待倒计时，看规则(几个分区，不要仔细看)，然后测量4台电脑，时间到了就开始拍一张头像照片，再拍一次ID照片(护照信息页/身份证)出现小女孩，点击下面，下载小软件查看图片提示，找到下载位置，安装(蓝十字图标小软件)后，跳出对话弹窗chat box，耐心等连接technician -考官(几分钟，连接失败1-2次，耐心等待重连)连接后，弹出窗口XXX自我介绍，然后在文本中看到它borrow your mouse, 回OK./ Sure.耐心等待对方远程控制你的电脑(1-2分钟)，分享你的屏幕。对方去你的系统打开权限，关闭截屏快捷键等。(中间可能需要解锁密码，注意配合)开始录像，可以用语音对话打招呼。Hi, proctor. Nice to meet you.验证材料(护照信息页、白板双面、镜子桌面和电脑、电脑摄像头看整个房子、耳朵、手臂、阅读几行声明)，检查后，考试不会开始，即使考试时间到了，也不用担心(但要确保跟着proctor如果正常连接进入每个链接，则无法连接proctor,会超时，考试取消，不退款，注意考试当天红链接的要求！ )尽量热情礼貌地说话Hi. Can you hear me? )尽量热情礼貌地说话Hi. Can you hear me? OK. Sure. Thank you. Is that OK? Can you see itclearly? 1 beg your pardon?注：无论发生什么，不要让第二个人出现在屏幕上，最好准备一台备用电脑。

2、阅读理解

上来可以先调音量，听口语可以调整小界面，居中居上，约占屏幕的3/5 (电脑远，直接拉近点)字体类似更宽 Arial，鼠标不能突出文本，只能选择和拖动( 注意倒计时54-3篇； 72- -4篇 (其实前面的文字说明里有三四篇)第一篇慢点，不管多简单，都不要太快。，

3、听力

提前适应听力公开；白板笔记，考前多练几套，快速擦倒计时，10- -3篇 (1C+2L) ; 6左右- -2篇(1C+1L)(可能是1C+1L)记笔记不要太低，否则中途被喊lower your camera,考试前开摄像头练习几次(笔记本角度不要那么高)

4、中场休息

倒计时自动开始，喊proctor Hi, proctor, its time for my break. May 1 go out to the bathroom now?快点回来，会再次检查房间，但倒计时不需要不去，想想模板，弹出窗口问1 never left this room.不会再检查（但也可以再检查），心稳定不能和任何人说话，听到作弊倒计时不会自动开始，喊proctor, 让ta操作结束break, 然后进入口语

5、口语

大声说，反正旁边没人(电脑收音不好就买个外置麦克风，正常情况下不用买)，打开状态，失去完美主义。不满常心(语调、流畅度、换词、逻辑)不满意也没关系。还有机会下题，平时找满分示范练习。( 推荐huge或者做题软件上的满分示范，避免听起来像读)

6、写作

独立多打字(4000)+， 4-5段 )

7、结束

各种提交后，看到阅读+听力成绩，继续提交( 注意别选到cancel) ，ETS界面结束喊proctor Hi, proctor, I have finished my exam.耐心等待对方打开声音，感谢对方，向镜头展示干净的白板双面.弹窗有内容，问能不能关弹窗Should I close the chat box now?Have anice day bye!