原标题:复阳人因为没有扔牙刷？别相信！上海辟谣平台发布了家庭消毒宝典
最近，一张温馨提示的截图在圈内传播，称很多复阳二次的人忘记在阳转阴后换牙刷，结果又感染了自己。真的是这样吗？
上海辟谣平台验证是错误的。
中国科技协会指出，新冠肺炎感染者康复后，无需更换日用品。日用品包括牙刷、口红、杯子等直接接触口腔的物品。
这样判断有两个原因：一是奥密克戎毒株在物体表面存活时间短。即使在实验环境中，病毒在物体表面的存活时间也不超过10天，再感染的概率也不高。此外，早在今年7月，国家卫生委员会就在发布《关于进一步优化进口物品新冠肺炎疫情防控的通知》时提到，新冠肺炎在大多数物品表面存活时间短，一天内全部失活。因此，人们不太可能通过接触物体表面感染奥密克戎。气溶胶和飞沫是病毒传播的主要途径。
二是感染新冠肺炎后，人体会对相应的毒株和变体产生特异性抗体。当人体再次接触相同的病毒时，体内的免疫细胞可以迅速产生抗体并清除病毒。假如短期内复阳，一定是不小心又感染了病毒的另一个变体，而不是接触同样的毒株。至于网络传输提醒中提到的旧牙刷，即使上面有病毒，也是同样的毒株，不会引起复阳。
从上海谣言反驳平台的背景信息来看，公众对家庭消毒仍有许多问题。为此，上海谣言反驳平台整理了上海环境改善消毒专项班、上海健康促进中心及相关专家的建议，并回复如下。
问：新冠肺炎感染者真的不碰冰箱吗？
答:不建议新冠肺炎感染者接触冰箱。因为病毒在低温环境下存活的时间比常温物体表面长。如果新冠肺炎感染者与家人同住，不建议新冠肺炎感染者接触冰箱。极端假设感染者打开冰箱打喷嚏或咳嗽，将气溶胶喷入冰箱，可能会感染病毒。
对于冰箱消毒，拔下冰箱电源后，用含酒精的湿巾擦拭冰箱内外。冰箱里的包装食品可以擦拭外包装；未密封包装的食品也可以在高温下安全食用。
问：家庭隔离消毒的关键点是什么？
答： 在家庭隔离期间，加强室内通风，对重点区域(共用卫生间等)及物品(餐具等)进行消毒。
隔离人员住在单独房间，具有完全自理能力的，可以对单独房间进行消毒，其他房间由同住人员进行消毒，尽量避免人员在场。
隔离期结束后，应对家庭环境进行全面消毒。
问:哪些消毒剂或消毒用品可以用于家庭消毒？
答:建议使用消毒湿巾，或低腐蚀、低刺激性消毒剂(如75%酒精、1%过氧化氢湿巾或季铵盐湿巾，或1万有效氯mg/L含氯消毒液)，尽量擦拭(拖)消毒。
问：使用消毒剂有哪些禁忌？
答：首先，消毒剂不能混合使用。两种或两种以上的消毒剂混合使用，容易产生化学反应，并可能造成损害。例如，84消毒剂与厕所清洁剂混合，会产生有毒气体，刺激人体喉咙、呼吸道和肺，引起中毒。
第二，不要用酒精喷雾消毒。在家使用酒精时，要注意防火和爆炸的风险。用于消毒的酒精浓度应为75%切记避免大面积喷洒酒精。
三、电气消毒必须先切断电源。电气表面消毒时，应先关闭电源，待电气冷却后再进行，否则可能会引起爆燃。
问:如果家里有阳或感染者，如何消毒空气？
答： 保持家庭通风，开窗时注意关闭卧室门，独立开窗通风，每天开窗通风2-3次，每次至少30分钟。
中央空调应关闭回风，按新风模式运行。
排气扇等机械通风不能自然通风。
卫生间应加强窗户通风，或打开排气设备通风。
问:如何消毒日用家居用品？
答：如果家庭隔离人员有同居者，应注意对可能共同接触的日常物品表面进行消毒，包括台面、门把手、电话、开关、洗脸盆、水龙头、卫生间等。
用酒精含量75%的湿巾、1%的过氧化氢湿巾或季铵盐湿巾擦拭消毒。如果使用含有效氯1万的湿巾mg/L擦拭含氯消毒剂，30分钟后用清水毛巾擦拭残留物。高频接触的日用品每天至少消毒一次。
地面可以每天使用10000mg/L含氯消毒液湿式拖地，30分钟后用清水拖地1-2次。
问:厕所怎么消毒？
答:有条件的隔离人员可以单独使用一个厕所，每天消毒一次；如果和家人共用厕所，家庭隔离人员每次用完厕所都要及时消毒，便池及周围可以使用2万个mg/L用含氯消毒剂擦拭消毒，30分钟后用清水擦拭。
问:如何消毒餐具？
答： 家庭隔离人员不得与同居人员共用餐，餐具应分开使用。
隔离人员的餐具应煮沸消毒15分钟或碗具消毒柜或250mg/L-500mg/L浸泡含氯消毒液溶液 15分钟后用清水洗净。
问:如何消毒衣服、毛巾、被褥等纺织品？
答：衣服、毛巾等煮沸消毒15分钟，也可使用1万mg/L季铵盐消毒剂或其它衣物消毒剂浸泡30分钟后，按常规清洗。
不方便洗涤的被褥也可以通过阳光照射等物理消毒来达到消毒的目的。
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